Trinken in der SS

Ein Tipp, der helfen könnte: hole dir eine Flasche, 0,5 L und erfreue dich jedesmal, wenn du die vollständig ausgetrunken hast.

Fülle mir die immer mit Leitungswasser und trinke davon 4-5 Flaschen am Tag.

Hast du schon mal einen !frischen! Ingwertee probiert? Oder Wasser mit einem Spritzer Zitronensaft? Das fand ich super, als mir übel war.

Ich trinke stark verdünnten Saft - also wirklich nur ein großer Schluck auf ein großes Glas, so krieg ich schon einiges runter. Mir hilft es auch gleich morgens anzufangen, zB mit einer warmen Tasse Tee

Huhu ☀️ Ich kann mit Strohhalm trinken empfehlen. Klingt komisch aber irgendwie vergesse ich dabei dass ich trinke? Hast du schon mal von air up Flaschen gehört? Vielleicht ist das ja was für dich, ist allerdings nicht ganz günstig 🥴 liebe Grüße!

Hast du schon Wasser mit etwas Sprudel versucht? Und ansonsten kann ich auch Zitrone empfehlen oder sowas wie Minze, Ingwer oder auch Gurke ins Wasser legen. Das gibt gleich einen ganz anderen Geschmack. Tee ging bei mit zeitweise besser mit Honig, ansonsten heiße Zitrone machen?
Manchmal trinke ich Pflanzendrink mit Kakao (kalt oder heiß). Grundsätzlich habe ich kein Problem mit dem Trinken, darum weiß ich nicht ob dir das jetzt hilft...aber als mir übel war sind phasenweise diese Sachen hilfreich gewesen. Ein Gläschen Ginger Ale (Eventuell auch verdünnt) ging manchmal auch gut.
Natürlich sollte man wegen des Zuckers aufpassen da nicht zu übertreiben. Aber gerade bei Übelkeit so kurz vor dem Essen oder zwischendurch hat mir etwas Zucker manchmal geholfen.

Vielleicht hilft dir das trinken aus einer Air up Flasche. Ist ja egal ob mit Pods oder ohne, aber ich finde, da trinkt man relativ leicht viel Wasser. Durch diese Trinktechnik merkt man gar nicht, wie viel man eigentlich unbewusst schon getrunken hat 😊 alles liebe dir 🍀❤️

Hi

Ich bin durch einen Gezränkenark und hab mir Eistees und sowas ausgesucht, Wasser mit Geschmack...

Das war ganz gut.

Oder auch Saftschorlen..

Ihr Kieben, danke für Eure Vorschläge. Ich trinke heute den ganzen Tag schon salzig und bekomme instant Brühe aufgegossen mit heißem Wasser ganz gut runter.

LG

Hab ich auch schon vor ein paar Wochen gefragt. Mir geht’s genauso. Ich zwinge mir Wasser runter. Es ekelt mich so, dass ich mich schon übergeben hab. Tipp meiner Gyn. war ein wenig Cola zu trinken und direkt danach ein Glas Wasser. Das funktionierte ne Woche gut. Jetzt ekelt mich Cola auch derartig, dass das nicht mehr geht.
Mehr als einen Liter schaffe ich grad auch nicht. ☹️