Wehen fördern - Tipps

Einen schönen Freitag zusammen,

Es geht in die finale Phase. Wir sind in der 36. Ssw und hoffe diesmal um einen KS herum zu kommen.
Daher habt ihr Ideen, was wir machen können um Wehen zu fördern ?
Sex soll ja immer ein Mittel sein und auch spazieren gehen und Treppen steigen.

Was hat bei euch geholfen und wann habt ihr begonnen Wehen zu fördern ?

Viele Grüße

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Um den Zeitraum habe ich mit Himbeerblättertee angefangen. Seit 37+0 Öle ich jeden Tag zweimal den Bauch mit Uterusöl ein und trinke Wehentee (Zimt, Ingwer, Eisenkraut, Nelken).
Einige empfehlen noch Brustwarzenmassage und Nelkenöltampons. Letztere haben bei mir in der 1. Schwangerschaft am ET gewirkt. Aber die Anwendung würde ich vorher mit der Hebamme abklären, du bist da noch zu früh dran.