Welches ist denn nun das Richtige bzw. wo liegt der Unterschied? Sind die beide für die ersten 12 Wochen?
Babyforte, kann mir Jemand den Unterschied erklären?
1
Oder das?
2
So wie es da beschrieben ist, nimmt man die untersten in der Kinderwunschzeit und die obersten eben dann, wenn man schwanger ist.
3
Schau dir einfach immer die Inhaltsstoffe an. Vor der SS und im ersten Trimester sollte man bis zu 800 Mikrogramm Folsäure nehmen, danach noch 400.
Bei den orangen hast du dafür ein 2 Phasen system indem du am Anfang 2 und dann im Anschluss noch 1 täglich nimmst. Aber diese enthalten im Gegensatz zu den gelben kein DHA also müsstest du das noch zusätzlich nehmen falls du nicht oft Fisch isst in der Schwangerschaft.
4
Der Magnesium wert bei beiden (150 mg und 75mg) ist auch nur marginal, da müsstest du in der Schwangerschaft sowieso extra nehmen.
Eisen ist ebenfalls keines enthalten, da könnte es auch sein dass du zusätzlich etwas einnehmen musst.
Ich persönlich bin kein Fan von Kombi Produkten, meistens überteuert und dann fehlt einem trotzdem noch wichtige Subs.