Guten Morgen
Ich ernähre mich seit etwas weniger als 2 Wochen nach Louwen. Habe nicht das Gefühl wenig zu essen, eben kein Süßkram und kein Weißmehl mehr, sonst normal so wie ich Hunger habe. Habe nun in diesen 2 Wochen 2 Kilo abgenommen - das ist ja eigentlich nicht das Ziel. Ging es euch auch erstmal so? Bin bei 33+4, mit 60 kg in die SS gestartet zwischenzeitlich war ich bei 66,5 jetzt bin ich bei 64,4 kg
Anliii
Abnahme aufgrund Louwen Ernährung
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Guten Morgen,
ich habe in der 1. ss Ss Diabetes gehabt und musste meine Ernährung in der 28. ssw umstellen. Keine Süßigkeiten, sehr wenig Kh kein Weißmehl etc.
Und hatte erst mal 2 Kg weniger. Dann stagnierte sich mein Gewicht wochenlang mal wieder 1 kg runter und hoch. Meine Frauenärztin meinte es ist vollkommen in Ordnung und noch im Rahmen.
Durch weniger Kh verliert man am Anfang auch viel Wassereinlagerungen.
Ich würde es einfach beobachten.