Blähbauch

Hallo Ihr,
bin in der 12. SSW und habe seit Tagen ziemlich extrem mit einem riesigen Blähbauch zu kämpfen.....
Hat jemand Tipps außer viel Trinken und Bewegung. Irgendwie bringt das bei mir alles nichts.

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aushalten :) er geht ja "bald" wieder weg. ist zwar unschön (Klamotten und auch ein bisschen selbstwertgefühl) aber ist ja nicht für immer :D