Liebe Community,
verzeiht mir bitte dieses eher eklige Thema.
Ich bin erst vor Kurzem ins 3. Trimester gekommen und gegen Ende der Schwangerschaft (und ich bin ja noch nicht ganz am Ende) ist es nicht ungewöhnlich, dass bei starkem Niesen Urin abgehen kann.
Ich habe gerade meine Heuschnupfen Phase, dementsprechend Niese ich häufig und auch manchmal stark. Und war dann eben schockiert, als auf einmal flüssiger Stuhl dabei rauskam.
Ich habe davor nicht das Bedürfnis verspürt, dass ich mal muss. Mir ist das noch nie passiert.
Hatte jemand ein ähnliches Problem? Ab wann sollte man sich Sorgen machen?
3. Trimester: Stuhlabgang durch Niesen
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Bei einmal würde ich mir wirklich keine Sorgen machen 🙈 An sich sollte es ja am Beckenboden liegen und den kannst du super trainieren!
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Danke dir !
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Sehe ich genauso. Als Ergänzung, ich wurde dir empfehlen dich um das Thema Beckenboden ein bisschen schlau zu machen, vor allem um diesen jetzt bereits nicht unnötig zu belasten. Also richtig heben/husten/niessen zB