Hey Muttis, ich bin im 5 Monat und meine Rückenschmerzen fangen langsam an. Ich habe seit 2 Stunden extreme Schmerzen in der rechten Seite meines Rückens… habt ihr Tipps?
Starke Rückenschmerzen
Wärmepflaster während der Schwangerschaft
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Wo genau hast du die Schmerzen? Im unteren Rückenbereich oder etwas höher?
Wärme tut meistens gut, würde wohl eher auf ein Kirschkerkissen zurückgreifen
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Eher im oberen Rücken rechts als wäre ein Nerv abgeklemmt.. Kirschkernkissen hört sich nach einer guten Idee an! Danke
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Mir hilft bei Rückenschmerzen das Aconit Schmerzöl sehr gut, gleich in Verbindung mit einer kleinen Massage.
Kolikartige Schmerzen sind es aber nicht? Sind die Schmerzen oberhalb der Niere?
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Ein warmes Bad hat mir immer geholfen 😊
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Grade erledigt😇
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Ich würde Lockerungs- und Dehnübungen machen (für Anregungen schau mal bei YouTube).