Geschwollene Hände u Füße

Hi

Hat jemand wirksame Tipps gegen geschwollenen Hände u Füße ?
Ist nicht sehr viel , aber schon etwas unangenehm
Was kann man bzw. vorbeugen ?

Danke 🙏🏼 für alle Ratschläge

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Hi ich habe kompressions Strümpfe verschrieben bekommen. Meine Ärztin sagte viel trinken.
Vllt hat jemand mit brennesseltee Erfahrung ? Der entwässert ja, vllt darf man da 1 Tasse trinken 🌺

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Hey,
Viel trinken, also wirklich viel
Gurke oder Wassermelone essen
Wechselduschen an den Beinen
Beine zwischendurch immer hochlegen
Eiweißreich essen
Ggfs akupunktur?

LG 🍀

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Schüsslersalze 8 und 10. Über den Tag verteilt 4-5 nehmen. Immer einzeln nehmen. Hab damit super Erfolge bei leichten Wassereinlagerungen. Und von der Bahnhofsapotheke Lavendel-Zypressenöl und damit die Beine herzwärts einreiben. Tipps hab ich von meiner Hebamme bekommen.