Rücken- und Hüftschmerzen in der 6. SSW - Was kann ich dagegen tun?

Hallo an alle 🫶🏻

Ich habe seit heute Morgen schmerzen an der linken Hüfte. Dieser Schmerz zieht sich bis zum Fuß runter.

Hatte das jemand von euch auch ? Und was kann ich dagegen machen. Meine FA ist 2 Wochen im Urlaub.

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Das klingt für mich ganz klar nach einer ISG Blockade.
Es gibt übungen im netzt die helfen.
Aber am allerbesten hilft.mir Osteopathie

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Hatte das auch. Deine FA wird dir da leider auch nicht helfen können.

Google mal paar Übungen, hab die dann gemacht, dann wurde es besser.