Hallo zusammen,
ich habe bereits zwei Fehlgeburten hinter mir: 1. 2021 in der 6. SSW mit normalen Abgang und dieses Jahr Januar in der 8. Woche (kein Herzschlag) mit Ausschabung.
Bei der ersten Schwangerschaft habe ich das Rauchen bei positivem Test sofort eingestellt - kein Problem! Bei der zweiten habe ich 5 Tage gebraucht, stark reduziert und dann aufgehört.
Nun bin ich das dritte Mal schwanger, müsste gerade die 6. Woche sein - war noch nicht beim Arzt, weil ich unfassbar schlechte Erfahrungen mit Gynäkologen gemacht habe, weiß es jetzt seit knapp zwei Wochen, also direkt getestet, was ich irgendwie bereue.
Eigentlich wollte ich nicht mehr früh testen, aber irgendwie wollte ich es natürlich trotzdem wissen. Erstens aufgrund des Rauchens und zweitens, weil ich auch gerne Mal Alkohol trinke.
Auf den Alkohol zu verzichten stört mich keineswegs, aber das Rauchen aufzugeben fällt mir diesmal so unheimlich schwer...
Habe Gedanken, wie:
"Lohnt sich doch eh nicht" oder "wird doch eh wieder nichts".
Verdränge die Schwangerschaft vollkommen und will nichts davon wissen, obwohl ich (32 Jahre alt) seit Jahren nichts sehnlicher möchte, als Mama zu werden.
Ich habe große Hoffnung, dass, sollte ich bald endlich mal einen Herzschlag sehen dürfen, mein Verstand zur Vernunft kommt.
Trotzdem beschäftigt es mich - trotzdem Kippe in der Hand. Unfassbar, ehrlich.
Hat vielleicht jemand nach Fehlgeburten die gleichen Erfahrungen gemacht?
Problem: Nach zwei Fehlgeburten ist das Rauchen aufhören mehr als schwierig
Hey, ich kann dich gut verstehen.
Hab wegen meinem Kinderwunsch auch mindestens 4 Versuche gehabt mit dem Rauchen aufzuhören, bei mir war es allerdings so, dass ich gar nicht schwanger geworden bin... Wenn dann so der 4. Monat in Folge wieder jeder Test negativ war hab ich jedes Mal wieder angefangen 🙈 dachte mir dann auch, bringt ja eh nichts, lohnt sich nicht.
Ich hab auch immer gesagt ich rauche gerne, mein Genuss usw. Ganz ehrlich richtiger Schwachsinn. Hab letztes Jahr am Ende des Sommers aufgehört und zwar nicht wegen dem Kinderwunsch (mit dem hatte ich schon abgeschlossen) und diesmal ging es total leicht. Ich hab mir schon im Frühjahr gesagt, diesen Sommer rauchst du noch, aber sobald es Herbst wird hörst du auf.
Hab ich mir jeden Tag gesagt und ein Datum festgelegt, als es dann kam hatte ich gar keine Lust aufzuhören, hatte mir selbst gegenüber aber ein so schlechtes Gewissen das ich es einfach gemacht habe. Dann bin ich tatsächlich schwanger geworden und bin so froh vorher schon aufgehört zu haben.
Ich kann dir nur den Tipp geben, denk einfach nicht darüber nach, lass es einfach, denk auch nicht du machst das jetzt wegen der SS, sondern lass es einfach auch wenn es doof klingt.
Das Rauchen schädlich ist, ist ja klar und für ein Baby natürlich umso mehr (das mit dem Entzug im Mutterleib ist auch Schwachsinn) , trotzdem wirst du immer schwangere finden die rauchen und keine Fehlgeburten haben, also such dir lieber einen anderen Ansporn.
Mach es für dich, wenn du mal genau überlegst gibt es bei dir bestimmt auch viele Dinge die dich am Rauchen nerven.
Und wenn du mal ganz ehrlich bist, so viele Dinge die daran jetzt wirklich so toll sind gibt's auch nicht. Man denkt zwar immer es nimmt einem den Stress, aber sobald man mal länger aufgehört hat (bei mir so ein Monat) merkt man erstmal, dass der wahre Stress eigentlich ist, dass man die ganze Zeit eine rauchen muss.
Außerdem wenn du das Rauchen generell aufgibst dann hast du nachher auch nicht mehr das Problem, dass du wieder anfangen willst sobald es geht. Du willst ja bestimmt auch keine Mutter sein die mit Fluppe in der Hand den Kinderwagen schiebt, oder nicht stillen kann weil sie so gerne raucht, ein höheres Risiko für den plötzlichen Kindstod hat, wo alles immer nach Rauch stinkt... Usw.
Leg dir doch das Geld was du sonst fürs Rauchen ausgibst weg und immer wenn du in der SS einen Meilenstein erreicht hast (12 Wochen, ETS..) kaufst du was schönes für dein Kind oder natürlich auch für dich.
Ich wünsche dir viel Erfolg und alles gute 💚
Hallo!
Ich war starke Raucherin (ca. 35-40 Stk/Tag). Mein Mann hat gesagt, es gibt keine Babyplanung wenn ich weiter rauche.
War dann im Nov 18 bei der Hypnose, hab es geschafft aufzuhören und wurde im Dez 18 schwanger. Leider eine FG. Im Juli 19 wieder schwanger - Bub. Jetzt haben wir sogar noch ein Mädchen bekommen.
Lies mal nach was das Rauchen mit deinem Körper macht und wie du deinen Kindern damit schaden kannst.
Du kannst es schaffen ❤️
Hey, ich kann mir vorstellen, dass das echt schwer ist, das Rauchen erfüllt ja auch sicherlich eine Funktion, zum Stress Abbau, zur Beruhigung, bei Langeweile… und die Strategie einfach wegzunehmen ist natürlich dann hart. Vielleicht kannst du herausfinden welches Bedürfnis du damit befriedigst und welche Alternativen es gäbe.
Ansonsten würde ich mir vor Augen halten, dass jetzt ja gerade die wichtigsten Wochen sind, mit der Organbildung des Babys und allem! Vllt hilft das nochmal, sich bewusst zu machen, dass da gerade ganz viel wichtiges bei deinem Baby passiert. :)
Ich hab meeeeega gerne geraucht, aber nach meiner 1. FG und VOR meiner nächsten SS habe ich aufgehört. Aus genau eben diesem Grund: auszuschließen, dass es eine erneute FG aufgrund des Rauchens geben könnte.
Ich habe 6 Monate nicht geraucht, bevor ich wieder schwanger wurde. Lad dir ne App runter und denk einfach dran, was du bei jedem Zug dem Ungeboreren für Schaden zufügst. Mir hat das zumindest geholfen... viel Glück!
Hey,
ich war bis vor ein paar Wochen starke Raucherin und Weinliebhaberin... Mich ohne Zigaretten konnte sich keiner vorstellen. ( eigentlich wirklich traurig)
Mein Mann und ich haben einfach geübt schwanger zu werden und es hat relativ fix geklappt, dann kam der positive Test und mir war klar, nun wars das mit meinem rauchenden Ich.
Ich habe also sofort aufgehört und ehrlich gesagt, waren die ersten 3 Tage für mich auch wirklich hart.
Würde sagen, dass ich depressive Verstimmungen hatte... aber heute mehrere Wochen als Nicht Raucherin und Schwanger gehts mir so gut!!! Ich fühle mich frei!
DU schaffst das!!!!