Hallo, ich bin momentan in der 30. Schwangerschaftswoche und habe seit drei Wochen starke Probleme in der Nacht mit unruhigen Beinen. Ich habe meine Hausärztin und Frauenarzt gefragt was ich dagegen tun kann. Sie empfehlen mir Magnesium. Ich habe das Gefühl, dass das durch das Magnesium alles verschlimmert hat jemand einen Tipp, was gegen unruhige Beine in der Nacht hilft …. Diese unruhige Beine in der Nacht belasten mich sehr
Unruhige Beine nachts
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Unruhige Beine können auch durch einen Eisenmangel entstehen. Kennst du deine aktuellen HB- und Ferritinwerte?
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Schau mal hier in diesem Thread, der vor ein paar Tagen erstellt wurde. Hier wurde schon einiges gesammelt, was alles ausprobiert und versucht werden kann 
https://www.urbia.de/forum/2-schwangerschaft/5908070-restless-legs-syndrom?pp=43576382#p-43579515
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Mir hat warme Dusche etwas geholfen. Aber komplett waren die Schmerzen erst nach Geburt weg