Ziehen und stechen linker Unterleib-29 SSW

Hallo zusammen, ich bin in der 29 SSW und habe seit ein paar Stunden immer wieder im linken Unterleib ein Ziehen und ein Stechen. Könnten das die Mutterbänder sein? Oder sind es doch eher Wehen?

Das ist meine erste Schwangerschaft und ich bin irgendwie verunsichert. Es sind keine richtigen Schmerzen, sondern eher mensartige Schmerzen. Hat das sonst noch jemand? Ist das normal in der 29SSW?