Hallo ich nehme Folsäure zu mir jedoch ist da 600mg Folsäure enthalten und heute kam meine Hebamme und meinte das es 800mg sein sollte. Meine Freundin die beim FA arbeitet, meinte das die 600mg vollkommen ausreichen. Ich bin jetzt total unsicher geworden und wäre sehr dankbar, wenn ihr mir vielleicht weiterhelfen könntet.
Folsäure
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Mein FA meinte auch 600 reichen.. mehr ist auch gut, aber nicht notwendig in dem Sinne.
Ich halte mich da an meinen FA wenn es um sowas geht.
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Das dürfte in Ordnung gehen!
Aber der 12. Woche sind dann sowieso nur noch 400 mg empfohlen… :)