Nehmt ihr Q10 in der Schwangerschaft? Laut Internet gehen die Meinungen hier stark auseinander?
Q10 in der Schwangerschaft?
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Wofür möchtest du es denn nehmen? Ich habe es nur im Kinderwunsch genommen, um die Eizellqualität zu verbessern. Ob es das wirklich getan hat, ist natürlich fraglich.
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Ich habe es auch nur in der Kinderwunschzeit genommen und seit dem positiven Test nicht mehr. Habe mehrfach gelesen, dass Q10 während der Schwangerschaft nicht ausreichend erforscht ist und sehe den Mehrwert nicht.
Folsäure, Omega 3, ein ausreichender Vitamin D und Eisenspiegel sind da entscheidender.