Huhu liebe 
en,
kann man Schinken(abgepackt) z.B. von Herta und Streichkäse in der Schwangerschaft ohne Bedenken essen?
Schinken und Streichkäse
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...na wenn du schinken und streichkäse magst...?
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nur wenn er NICHT roh oder nur kalt geräuchert ist.
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WAS bitte sollte daran denn so schädlich sein dass man das nicht essen darf?
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roher schinken, kalt geräucherter schinken, roher fisch, kalt geräucherter fisch, nicht durchgebratenes fleisch, rohe eier, alkohol und rohmilchkäse stehen auf dem schwangerenindex. das ist doch echt nicht so schwer zu merken.