Was wird aus schlechten Essern?

Bei uns muss niemand etwas probieren.
Seine Auswahl finde ich übrigens nicht so schlecht, Brokkoli, Möhren, Rotkohl, Müsli, Brot, Rührei, Kartoffeln und Obst...damit kann man ganz gut zurechtkommen.
Mein Mittlerer war auch so ein Kind. Viel Extraessen habe ich nicht gemacht, aber mal eine Portion Möhren oder Brokkoli, wenn wir anderes Gemüse hatten, schon.
Ich habe als Kind kein Fleisch und keinen Fisch gegessen und esse es heute noch nicht, mein Mittlerer hat seinen Speiseplan aber schon sehr erweitert.

Ich war als Kind auch ein sogenannter schlechter Esser. Meine Mutter hat mich nie gezwungen Gerichte zu essen, die ich nicht mochte,sondern extra für mich gekocht. Nichts aufwendiges, aber immerhin.
Mit der Zeit aß ich immer mehr Neues.
Genauso handhabe ich es auch mit meinen Kindern, denn ich finde, wenn man gezwungen wird gewisse Dinge zu essen, die einem nicht schmecken, entwickelt man erst richtig einen Ekel darauf.
Ich esse auch heute als Erwachsener nichts was mir nicht schmeckt. Eigentlich normal oder? Warum soll es bei Kindern anders sein? Man muss Weintrauben nicht mögen, wenn man z. B. Äpfel mag. Es ist ja jetzt nicht so, dass dein Sohn jegliches Obst und Gemüse verweigert. Teilweise isst er es ja und das ist ja schon mal was.

Ich finde ihr macht das gut- probieren lassen, und ansonsten kein Druck.

Die Cousine meines Mannes hat sich bis zum Erwachsenenalter hauptsächlich von Schnitzel mit Pommes ernährt. Alle Versuche das zu ändern (ihre Mama kocht und backt hervorragend) - zwecklos. Nach eigener Aussage änderte sich das erst als sie selbst anfing zu kochen. Heute isst sie alles, ist schlank und sehr gesund.

Bei uns daheim galt und gilt: neues muss probiert werden (und mit mehr als nur einem Krümel), dann darf man sagen “Mag ich nicht!”. Ich koche auch 2x, wenn ich weiss das einer das Tagesgericht so gar nicht mag (mein einer Sohn isst keine Bohnen, der andere keinen Reis und nicht gern Lamm). So kenne ich es aus meiner Kindheit. Zitat meiner Mama “ ich gehe als Erwachsener auch nicht in die Metzgerei und kaufe Sülze wenn ich keine essen mag!”

Übrigens finde ich die Auswahl deines Sohnes ganz gut. Ist doch von allem etwas dabei.

Ich finde es immer total schrecklich, sowas zu lesen: "Schlechte Esser" - warum muss man sein Kind denn so bewerten? Warum ist dein Sohn ein schlechter Mensch, wenn er nicht so isst, wie du es dir vorstellst?
Ich denke in vielen Fällen kann sowas durchaus in einer Essstörung enden. Jedes Kind kann selbst die Verantwortung für seinen Appetit von Geburt an übernehmen. Wenn man das Kind dafür allerdings bewertet und sich einmischt, ihm die Verantwortung entreißt, kann das schnell schiefgehen. Ich würde dir raten, deine Einstellung zu dem Thema grundlegend zu überdenken.

Meine beiden jüngeren Brüder sind heute 21 und 23. Sie waren beide eher schlechte Esser und mochten nur wenig. Der heute 23 jährige hat zb Kartoffeln nur zusammen mit Fleisch auf der Gabel aufgepiekst gegessen. Bei Gemüse weiß ich gar nicht mehr was er da überhaupt noch mochte.. ich glaube tatsächlich nix außer Kartoffeln. Obst hat er auch kaum was gegessen. Schokomüsli ging bei ihm immer und es musste immer Fleisch dabei sein.
Der andere mochte ein paar Sachen mehr, aber so richtig viel halt auch nicht.
Der 23 jährige hatte dann irgendwann in der Schule eine Koch-AG. Da hat er beim Selber kochen viel probiert und angefangen, mehr auszuprobieren und mehr zu mögen. Jetzt hat er seit einem Jahr eine Freundin die Vegetarierin ist. Die beiden kochen richtig viel zusammen und seitdem isst mein Bruder wirklich jedes Gemüse gerne und isst auch selbst öfter mal vegetarisch wenn er alleine kocht. Niemand von uns hätte je gedacht, dass es jemals so kommen wird!
Mein anderer Bruder hat irgendwann bei der Mutter von nem Kumpel neues probiert. Es isst mittlerweile auch mehr, ist aber immer noch eher wählerisch... wir sind insgesamt 6 Kinder (die beiden sind die jüngsten) meine Eltern haben alle beim Essen gleich behandelt. Wir anderen Geschwister haben immer alles gerne gegessen.
Ein guter Freund von mir ist bis heute mit knapp 30 immer noch ein super schlechter Esser. Das ist teilweise echt nervig, weil man mit ihm nie mal irgendwo essen gehen kann wo es kein Schnitzel mit Pommes gibt..


Ich würde dir den Tipp geben deinen Sohn einfach beim zubereiten mit einzubeziehen und das Essen nicht zu sehr zu thematisieren. Erzwingen kann man nichts. Entweder es kommt, oder halt nicht.

Hallo

ich habe zwar kein solches Kind (Miriam ist erst 9 Monate) aber eine Freundin hat eine Tochter, die ist 5 und mag nur trockene Nudeln mit Fleischstücke.

Die haben ihr ein Kinderkochbuch gekauft, da sind die Rezepte so gestaltet, dass Kinder sie kochen können.
Es sind so bunte Messbecher dabei. Da steht dann das Rezept für Erwachsene mit 200g Reis und daneben eine Bildanleitung, wo man 2 blaue Becher mit Reis sieht. Also auch Kinder die nicht lesen können, verstehen das.

Da sie es selbst gekocht hat, hat sie die Lebensmittel gesehen und probiert zumindest ihre eigenen Sachen.

Vielleicht wäre das eine Idee für euch?


lg lene

Hey,

ich habe einen Bekannten (Mann einer Freundin). Wenn wir gemeinsam weg fahren ist es schrecklich. ER ist ein schlechter Esser und hat sich als Kind schon geweigert "gesundes" zu essen. Auch heute isst er kein Gemüse, kein Obst und nichts was am Tisch zubereitet wird.

Meine Freundin isst bis heute keinen Fisch und keine Meeresfrüchte, das hat es bei ihr damals nicht gegeben.

DAS sind die schlechten Esser, die ich kenne;)

Schöne Grüße

Bei meinem Sohn wurde mit 2,5 J die Bandbreite dessen was er isst, von heute aufmorgen radikal reduziert. Was der Auslöser war, kann ich bis heute nicht sagen, sprechen konnte er da noch nicht.
Zuvor war er sehr unkompliziert vom Essverhalten her.
Von jetzt auf gleich aß er ausschließlich Gurke und Paprika (roh), mehr nicht, trotz aller Bemühungen.

Das ging ca 3 Monate so, ab da wurde es Stück für Stück mehr, erst trockene Nudeln und trockenes Brot, dann auch den ein oder anderen Belag. Von Monat zu Monat und von Jahr zu Jahr, erweiterte er ganz langsam seinen Speiseplan. Warmes Essen verweigerte er ca 1 Jahr lang vollständig, danach wartete er bis er ca 6 Jahre alt war, zumindest bis es komplett abgekühlt war, bevor er mit dem Essen begann.

Er ist jetzt 11 Jahre alt. Es gibt immer noch viel, was er nicht mag, aber er isst weitestgehend gesund.

Er muss nicht probieren, wenn er nicht mag. Mein Mann hatte mal, als er noch kleiner war, ihn versucht zu überreden, etwas zu essen, was er nicht möchte, was erst auch geklappt hat, als er es allerdings versucht hat runter zu würgen, musste er sich übergeben, danach hatte mein Mann die Überredungsversuche eingestellt...

Wir kochen so, dass er auch satt wird. Entweder kann er das weg lassen, was er nicht mag oder wir wandeln das Essen für ihn ab. Z. B. Gab es gestern Käsespätzle, geschmolzene Käse mag er nicht, da gab es für ihn die Spätzle mit Tomatensauce.

So fahren wir gut. Ohne Zwang erweitert er seinen Speiseplan von ganz alleine.

"Mein Sohn isst zum Beispiel keine Saucen (also auch NIE Aufläufe, Eintöpfe, Quîche etc., weil dann an den Zutaten, die er theoretisch essen würde, Sauce dran wäre...). Das schränkt mich beim kochen insgesamt schon ziemlich ein."

Meiner isst die Aufläufe nicht, wegen dem Käse, da nehme ich ihm was ab, vor dem Überbacken und er bekommt es(ggf extra gegart) so.

Eintöpfe isst er, wenn ich sie püriere. (Mein Mann mag sie nur unpüriert, dann für den einen so, für den anderen so.)