Erste Zyklushälfte unterstützen?

Hallo ihr lieben ,

Wollte mal fragen , was ihr macht, isst oder trinkt um dem Östrogen bis zum ES auf die Sprünge zu helfen? Möchte etwas sinnvolles tun anstatt nur wieder bis zum ES zu warten :) Danke schonmal und einen schönen Sonntag:)

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Himbeerblättertee oder Ovaria comp sind beides Dinge die erste Hälfte zu unterstützen:)

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hab den ganzen Zyklus über agnus castus und sepia genommen.

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Ok prima hab ich Agnus Castus und den Tee hab ich zu Hause !!! Danke euch und einen schönen Tag :)