Hallo ihr.
Könnt ihr nochmal schauen?
Ich mache das mit der Kurve das erste mal.
War mein Eisprung am Montag?
Heute habe ich leichtes Brustspannen.
Temperaturkurve verstehen 2
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Am besten trägst du es mal hier bei urbia in ein Zb das kann man leichter bewerten.
Finde deine kurve ziemlich unruhig. Wie misst du denn?
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Mein Arzt meinte: ganz normales Thermometer zum Messen benutzen.
Also messe ich mit einem einfachen Thermometer im Mund.
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Versuchs mal so:
Vaginale messung,
3 Minuten,
Immer zur selben Zeit und ungefähr gleicher Schlafdauer
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Trag deine Wert doch mal hier im Zyklusblatt ein dann lässt es sich vielleicht ein wenig besser auswerten 
und ich würde ein Termi mit zwei Nachkommastellen benutzen 
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Finde deine Kurve auch sehr unruhig, ist kaum auswertbar. Es wurden ja schon Tipps gegeben.
Es gibt auch Apps, wo die Kurven viel einfacher zu führen sind als auf Papier oder hier bei urbia. Kann Ovu View empfehlen 😊
Schwanger wird man aber auch nicht von der Kurve 😉 viel Glück 🍀
LG Luthien mit ⭐
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Ich blicke da noch überhaupt nicht durch.
Mein Arzt meinte, ich soll das drei Monate mal testen.
Ich war die Tage auch mit einer Erkältung krank und bin oft zu verschiedenen Zeiten aufgestanden.
Aber direkt morgens ohne was zu trinken, vorm Aufstehen ist richtig zu messen oder?
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Genau, immer morgens direkt nach dem Aufwachen um die gleiche Uhrzeit.
Drei Minuten
Vaginal oder rektal
Bei Erkältung kann man nicht viel machen, dadurch wird die Kurve verfälscht.
Alles, was du wissen musst, wird hier sehr gut erklärt:
mynfp.de