Wie viel es+ bin ich?

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Frage steht oben. Jeder sagt was anderes

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Wie hast du denn dein ES bestimmt

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Am 16 war der ovu fett positiv

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Denn würde ich sagen ES+11/12/13

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Es+ 12/13

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sag bitte nicht "gar nicht, die App bestimmt meinen ES" #nanana

Um genau zu wissen, musst du schon Ovu Tests machen und dazu noch die Tempi Messung ( dafür müssten deine Werte aber auch schön hoch steigen)

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Also kästchen zählen kannst du doch selber😊
Aber die anderen haben recht. Man kann sich nicht auf einen Kalender verlassen.
Lg