Temperatur messen

Hey Ihr Lieben,

seit gestern Messe ich nun auch meine Tempi. Ich habe viel gelesen, wie und was... Aber so richtig verstehen und anwenden kann ich es nicht 😱
Könnt ihr es kurz und knapp erklären? Was erkenne ich wie??
Sorry für diese Frage...

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Auf der Seite vom my nfp steht alles gut erklärt.. Und alle Fragen werden super beantwortet.. Und auch buchemfehlungen werden dort gegeben...

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Ich hab einen Zyklus lang gemessen und daraus hat sich schon viel ergeben. Also einfach mal einen Zyklus machen und dann vielleicht mal einstellen und fragen stellen :)
Fand es sehr faszinierend dass man echt den Eisprung sehen kann :D

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Mit nem 2 nachkomma stellen Thermometer jeden Morgen zur selben Zeit am selben Ort ohne viel Bewegung und ohne sprechen messen am besten vaginal 3 min