Hallo meine lieben...
Mein erster Zyklus ist nun nach 90 Tagen vorbei.... Wollte mal hören ob ihr irgendwas nehmt um die Zyklus wieder zu regulieren?
Langer Zyklus... Was tut ihr dagegen?
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Wenn das der erste nach Pille absetzen war, kann sich das noch von alleine einpendeln.
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Ja im Januar abgesetzt... Und erst jetzt die Regel gehabt...
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Dann würde ich noch einen abwarten, vielleicht ist der dann schon wieder ok. Ansonsten die FA auf Mönchspfeffer ansprechen?
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Also ich habe echt gute Erfahrungen mit Mönchspfeffer und Traubenkernextrakt zur Unterstützung.
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Ansonsten kannst du Agnus Castus probieren. Sollte man aber mindestens 3 Monate einnehmen.
Und falls du schwanger werden solltest, absetzen.
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Das hab ich bis jetzt noch nicht gehört
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Das ist Keuschlammfrüchte-Extrakt. Gibt es in der Apotheke. Ich selbst habe es nicht benutzt, aber mein Gyn hatte mir es nach einer ELSS (verlängerter Zyklus) empfohlen.
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Huhu,
Nach 20 Jahren (fast durchgängig) Pille: 1. Zyklus 37 Tage. 2. 28 Tage.
Nehme in der ersten Hälfte Ovaria und in der zweiten Bryo.