Welche tempi eintragen?

Guten Morgen,
Ich weiss nicht welche tempi ich heute eintragen soll. Normalerweise Messe ich jeden Morgen 6.40-7.

Heite morgen war ich gegen 5 Uhr wach ( habe gedacht es ist meine Zeit und habe gemessen 36,87) danach mich umgedreht und weiter geschlafen.
Bin dann jetzt zur meiner gewohnten Zeit wach geworden und hab gesehen das jetzt die Zeit wäre also nochmal gemessen 37.13

So was trag ich den jetzt ein? Den 1 oder 2 Wert zur üblichen Zeit?

Vll ist das ne doofe Frage mache aber das erste mal tempi messen.
LG

1

Den 2. würde ich nehmen.

Warst du nach der ersten Messung aufgestanden?

2

Nein ich bin nicht aufgestanden. Hab mich umgedreht und hab weiter geschlafen. Soger sofort tief und fest

3

Ja. Dann auf jeden Fall den 2ten.

LG 🌷