Ich messe meine Tempi mit dem Cyclotest 2 seit 6 Monaten . Seit diesem Monat trage ich meine Daten auch in der Urbia App ein. Beide, cyclotest und Urbia sagen jedoch einen verschieden ES aus. Cyclotest sagt ES war am ZT 20.
Mich würde Eure Meinung interessieren? Danke für Eure Hilfe!
Ich würde anhand der Werte auch eher ZT19 oder 20 sagen. Außer du hast einen Messfehler an ZT 19?
Beobachtest du denn auch den ZS oder den MuMu? Die Temperatur allein ist ja nicht so aussagekräftig.
ZS versuche ich seit diesem Monat zu beobachten, werd aber nicht schlau daraus. Brauch noch etwas mehr Erfahrung denke ich. Mumu hab ich bis jetzt nich nicht beobachtet.
Die tempi ist bei richtiger Auswertung sehr aussagekräftig.
Hälst du dich an alle messregeln?
Ich versuche es, bin aber im Schichtdienst mit Früh- und Nachtdienst ☹ und kann deshalb nicht immer zur selben Zeit messen.
Aber abgesehen von der Uhrzeit ( die bei mir im 3 schicht System nie Auswirkungen zeigte) hältst du alle Regeln ein?
Wo und wie lange misst du?
