hallo ihr lieben,ich hab diesen zyklus das erste mal mit bt Messen begonnen,jetzt weiß ich allerdings nicht was diese ganzen makierungen bedeuten und eie man so ein kurvenblatt auswertet
kurvenblatt
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Ausgewertet wurde die Kurve ja schon automatisch 😅 verstehe nicht so ganz, warum du misst, wenn du gar nicht weißt, wozu 🤔
Du bist heute ES+4.
Alles, was du zu dem Thema wissen musst, kannst du bei mynfp.de nachlesen.
LG Luthien mit ⭐⭐
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Wenn die Uhrzeiten stimmen eher ES+2.
Als Anfänger unbedingt an die gleiche Uhrzeit halten.
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ok und wie kommst du auf es+2 laut ovu und mittelschmerz bin ich es+4
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Weil der hohe Anstieg davor verfälscht sein kann durch die falsche messzeit