Guten Morgen. Wie handhabt ihr das so?
Meine reguläre Messzeit ist 6 Uhr.
Bin heute um 4:30 Uhr wach geworden, habe gemessen 36.51
Mein Wecker klingelte um 6 Uhr und habe nochmal gemessen 36,64.
was soll ich jetzt machen? Den ersten Wert oder den zweiten Wert nehmen? Oder auf den ersten Wert vllt 0,05 grad drauf und so zu sagen einen Mittelwert zu kriegen?
LG Sunny
An die Tempi Experten
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Wo im Zyklus stehst du?
Warst du danach wach oder hast du die 1.5h wieder geschlafen?
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Also ich warte im Prinzip auf meine Balken... Ovu war positiv und Tempi ging gestern runter.
Ich habe danach nochmal geschlafen
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Mmmh das ist ja doof... 🙈
Aber da du nochmal geschlafen hast, würde ich den Wert um 6.00 nehmen...