Hallo ihr Lieben,
ich hoffe euch geht es allen gut. 
Ich bin aktuell in meinem ersten Zyklus nach einer ELSS, in dem ich auch die Temperatur messe und ES bestimme. Zudem ist es für mich der erste Zyklus unter Mönchspfeffer, welches ich seit ungefähr 6 Wochen nehme. Ich hänge euch mal meine Temperaturkurve an: positive Ovus hatte ich an ZT 14 und 15, gehe vom Eisprung am ZT15 aus. Die Temperatur ist an ZT16 schon wunderbar gestiegen. So weit so gut ...
Nun gibt es zwei Sachen die mich wundern:
Der Tempiabsacker heute Morgen an ES+3, das hatte ich so noch nie, sondern wie gesagt war es immer ein treppenförmiger Anstieg und ging dann erst runter kurz vor der Mens. Ich habe die Temperatur nicht immer exakt zur gleichen Uhrzeit gemessen, sondern mal mit einer halben Stunde Unterschied aber das sollte ja eigentlich nicht so einen Einfluss haben..Meine App zeichnet noch nicht die Coverlinie aber die Temperatur liegt noch drüber, das ist mir klar. Trotzdem ... habt ihr eine Erklärung?
Und:
Vor der ELSS und vor Mönchspfeffer war die Temperatursteigerung nie so signifikant, sondern eher treppenförmig über mehrere Tage. Auch die hohen Temperaturwerte an ZT16 und ZT17 sind bei mir immer erst später in der zweiten ZH gewesen. Zum Vergleich hänge ich euch mal meine Temperaturkurve vom Dezember in den nächsten Beitrag. Einziger Unterschied: in dem Zyklus habe ich oral gemessen, in diesem vaginal.
Kann das am Mönchspfeffer liegen? Zum Vergleich hänge ich euch mal meine Kurve vom Dezember in den nächsten Beitrag.
Ich danke euch recht herzlich für Meinungen/Erfahrungsaustausch.
Ganz liebe Grüße,
Thessa