Wie berechnet ihr euren ES?🤔

Guten Morgen ihr Lieben
Frage: Wenn ihr einen fetten positiven Ovu habt, sagen wir mal an einem Montag, Sonntag war scjwaächer und Dienstag dann wieder abgeschwächt, ab wann würdet ihr eure ES + Rechnung machen???
Ich rechne zum ersten Mal und habe immer mit dem Fett positiv Tag gerechnet, ist das richtig? 🤔
Danke für eure Hilfe 🤗

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Der ES ist normalerweise 12-36std nach positiven Ovu. Aber eins solltest du beachten ein positiver Ovu ist keine Garantie für einen ES

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Also würdest du Dienstags zum Beispiel dann als ES+1 ansehen?

Okay, danke für die Info 🙂 da ich mich aber so gefühlt hatte, als hätte ich einen, hoffe ich mal, dass es stimmt:)

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Dienstag würde ich als ES Tag nehmen wenn er am Montag positiv wäre und Mittwoch als ES+1

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