Hallo ihr lieben
Hab meine Temperatur diesen Zyklus gemessen aber irgendwie werde ich da nicht so richtig schlau raus
Ich messe immer nach dem wach werden vor dem aufstehen.. keine Medikamente kein Alkohol
Das einziehe ich hatte kurz vor Eisprung Nachtdienst gehabt ... hab aber immer min 4 Stunden geschlafen und dann mittags gemessen habe das so im Internet gelesen und es wäre so Auswertbar.
Aber schaut euch mal meine Kurve an so viel hoch und runter ist das normal ?
LG
Misst du immer zur selben Zeit das wäre wichtig deshalb dieses Zick zack..
Leider geht das nicht weil ich in 3 verschiedenen Schichten arbeite ...
Glaub dann bringt das auch nix
Ich glaube nicht das es am Schichtdienst liegt. Ich selber habe auch Schichtdienst mit teils täglich wechselnden Schichten und meine kurven waren immer auswertbar. Es kann schon mal vorkommen das da ein Zyklus dabei ist der etwas schwankt mit der tempi. In meinem letzten tempizyklus ist meine tempi zb nach dem eissprung nicht gestiegen 🙈 und dennoch hatte ich einen spürbaren eissprung.
Ok danke dir für die Antwort dann liegt es am sandigen Wechseldienst 🤪
Denke schon hab mehrere solche Kurven bei schichtdienst gesehen & glaub das bringt dann nix
