Ava Armband ja oder nein?

Hey ihr lieben,
Ich überlege mit ein Ava Armband zuzulegen, verstehe aber noch nicht wirklich wie es funktioniert. Kann mir da jemand helfen ? Meine erste Frage wäre, wie man an den kurven den ES erkennt oder sagt einem die app dann schon wann der ES ist ? Und trägt man das Teil nur nachts ? Hoffe jemand von euch kann mir das ein bisschen erklären:) danke schonmal:)

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Hey, schau doch mal auf der Internet Seite von ava, da ist alles sehr gut beschrieben und unter FAQs findet man auch vieles. Dort werden die Parameter und Messdaten auch gut beschrieben.

Ava benötigt 3 Monate um dich kennen zu lernen, ava erkennt nicht den ES sondern nur dein fruchtbares Fenster. Es lohnt sich also gerade am Anfang ovus mit zu machen um auch die Kurven besser zu verstehen und dann kann man irgendwann auch den genauen ES daraus lesen.
Und man trägt es nur nachts

Anbei der link zur Seite
https://support.avawomen.com/de/support/home?utm_source=app&utm_medium=appmore&utm_campaign=GLOBAL_german_app_more&utm_content=GLOBAL_german_app_more_faqs

Lg Jessi