Unregelmäßiger Zyklus durch Gewichtsabnahme

Hallo zusammen,
Ich habe seit über einem Jahr einen sehr regelmäßigen Zyklus, ich kann die Uhr danach stellen.
Seit Januar habe ich knapp 6 kg abgenommen und nun scheinen meine Tage komplett auszubleiben (5 Tage überfällig).
Schwanger bin ich nicht, wir wollten jetzt aber bald mit dem hibbeln für Kind Nr.2 beginnen und jetzt das.
5 Tage sind für mich sehr außergewöhnlich, ich konnte den Tag immer exakt bestimmen, tlw. Sogar die Uhrzeit....

Übergewichtig bin ich nicht, 62 kg auf 1,74 cm...

Was kann ich tun damit ich wieder einen regelmäßigen Zyklus bekomme?

Vielen Dank 🤗

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6 Kilo ist bei dem Gewicht nicht so viel, dass die Regel deswegen ausbleiben dürfte. Sicher nicht schwanger? Manchmal passiert es schon bevor man angefangen hat zu üben ;)

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War bei mir Anfang letzten Jahres so ähnlich. Hab auch „nur“ 4-5kg abgenommen bei einem eigentlich ganz normalem Gewicht, aber habe wirklich sehr wenig gegessen. Hatte dann tatsächlich 3 ganze Monate keine Periode. Also würde ich das nicht unterschätzen. Nachdem ich wieder mehr gegessen habe kamen sie dann wieder zurück und ich würde dann direkt in diesem Zyklus schwanger.