Hallo ihr Lieben,
ich bin heute ZT 4 und habe diesen Zyklus angefangen die Basaltemperatur oral zu messen.
Wie messt ihr? Oral? Vaginal? Sollte man die Werte nach nfp-Regeln runden?
Vielen lieben Dank.
Liebe Grüße
Basaltemperatur messen
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Huhu ich messe jeden Morgen nach dem aufwachen (bestmöglich immer zur gleichen Zeit) vaginal für 3 Minuten lang 🤗
Ich habe sowohl die femometer app (da wird es nicht gerundet) als auch die NFP App (da wird automatisch gerundet) ich würde dir da dann für die Tempi die NFP app empfehlen 🤗 die ist auch für einen Monat kostenfrei.
LG und alles gute 😊
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Huhu,
ich messe morgens sobald ein Auge auf ist oral solange bis mein Sohn es mir entreißt 😅 Ich runde nicht. Klappt wunderbar.
LG