Nehmen viele 2 Folsäure?

Meine Freundin nimmt,
Doppelherz Mama Plus und Elevit.

Ist das nicht zu viel?

1

ELEVIT Provital DHA Kaps

2

Google sagt nein.
Man sollte nicht mehr als 1000 nehmen, weil dann andere Mängel „überdeckt“ werden könnten, aber da ist sie ja dann drin.

3

Warum nehmt sie den 2?
Es ist ja nicht nur Folsäure doppelt dosiert, sondern dann auch die andere Inhaltsstoffe.

4

Ich hab Ihr gesagt Doppelherz Plud Mama würde völlig reichen 🤷🏼‍♀️