Hey Mädels,
gestern Mittag war mein Ovu Positiv abends minimal schon schwächer, messe seit diesem Monat oral die Tempi und die liegt jetzt seit 3 tagen bei 36,30
Wan Es? Basaltemperatur
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Dein Eisprung findet wahrscheinlich gerade statt :)
Wenn deine Temperatur anfängt zu steigen war der Eisprung ca. 24-36 Stunden zuvor. Also sollte die Tempi die nächsten Tage bei dir hochgehen :)
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schau dir doch mal die regeln zu der methode an, so weißt du ja selbst gar nichts damit anzufangen. bisher ist da kein ES zu sehen, aber das kann man auch erst mit der hochlage bestätigen, also ein paar tage später:
https://www.mynfp.de/einfuehrung-in-nfp
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Du musst zur gleichen Uhrzeit messen und am besten vaginal. Oral macht wenig Sinn da sehr störanfällig.