Hallo ihr lieben,
Ich wollte mal fragen ob jemand Erfahrung mit der Goldenen Milch nach Myra snoflinga, sprich Kurkuma, shatavari und gerstengras, und zusätzlich nahrungsergänzung mit maca, hat?
Liebe Grüße ☀️
Goldene Milch und Nahrungsergänzung
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ich habe das 2 zyklen lang gemacht. hatte das gefühl, dass ich viel weniger ZS hatte und mein ES war sehr spät. habe nach etwas längerer recherche einige negative erfahrungsberichte gelesen und es dann direkt gelassen. ich denke mit pimp my eggs ist man besser dran, das ist ja wesentlich wissenschaftlicher 
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Okay, hast du denn folsäure normal weiter genommen? Bzw nahrungsergänzungsmittel? Habe das von babyforte drin, aber man will ja auch nicht zu viel nehmen.
Bei mir war es vor der Periode mit der Goldenen Milch so das ich keine schmierblutungen wie sonst hatte. Deswegen probiere ich es damit erstmal weiter.
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ja, habe wie immer folsäure, myo-inositol, multivitamine, rotes maca, omega 3 und magnesium genommen.