Hallo! Ich weiß zwar was die Abkürzung bedeutet aber bin nun trotzdem etwas verwirrt.
Meine 2. ZH ist meist 12 Tage lang. Ist dann mein NMT ES + 12 oder rechne ich ES + 14, da die übliche Dauer der zweiten Zyklushälfte mindestens 14 Tage betragen soll?
Ich hoffe ich hab meine Frage verständlich formuliert und danke für eure Hilfe.
Wann ist NMT?
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Die Dauer der zweiten Zyklushälfte sollte nicht 14 Tage betragen, das ist nur ein vereinfachter Durchschnittswert. Die Mindestdauer ist meines Wissens nach 10 oder 11 Tage, 16 Tage ist das Maximum.
Wie schon gesagt wurde zählst du ES+12.
Übrigens werben die Frühtests damit, bis zu 6 Tage vor nmt anzuschlagen, dieses Versprechen nimmt aber eine 2. Zyklusphase von 16 Tagen als Grundlage, also im Umkehrschluss funktioniert der Test dann erst ab ES+10, jede Frau also, die weniger als 16 Tage 2. Zyklusphase hat wäre an nmt-6 zu früh dran.
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Danke! Auch für die Erklärung zu den Frühtests. Das wusste ich nicht 👍🏼💚
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Die 2. ZH ist von Frau zu Frau individuell. Wenn deine 2. ZH nur 12 Tage lang ist und keine 14, rechnest du natürlich mit 12. 😉
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Ok danke!