Hallo zusammen,
Ich habe jetzt schon öfter gelesen, dass Thunfisch bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft eher gemieden werden sollte.
Allerdings esse ich ihn unheimlich gerne. Ist es wirklich kontraproduktiv bei Kinderwunsch.
Wie habt ihr das gehandhabt?
Hat jemand Erfahrungen damit?
Thunfisch schädlich bei Kinderwunsch?
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Ja, Thunfisch enthält viel Quecksilber und ist daher in hohen Mengen generell ungesund. Da Quecksilber für Babys schädlich ist, wird während einer Schwangerschaft vom Verzehr abgeraten.
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Grundsätzlich sollte man alles, was Schwermetalle enthalten kann, nur in kleinen Mengen genießen. Das lagert sich überall im Körper ab, das gilt ja nicht nur für Schwangerschaft... wenn du Thunfisch liebst, mache dir eine Pastete mit Butter und Kräutern, aufs Brot als Aufstrich ist eine viel kleinere Menge, als wenn man den auf den Grill wirft ;)