Hallo ihr lieben,
Ich habe seid langen noch ein letzten Babywunsch und das ergibt sich momentan schwer, da mein Zyklus und meine Periode sehr unregelmäßig sind und ich leider nicht mehr weiß, wann mein nächster Eisprung ist ist das echt doof. 
Meine FA gab mir Mönchspfeffer aber das hat irgendwie nicht geklappt
Meine Frage ist : habt ihr Ratschläge oder Tipps zweck unregelmäßige Periode, Zyklus?
unregelmäßiger Zyklus/Babywunsch
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Les dich doch mal bei mynfp.de ein :) da lernst du deinen Zyklus kennen und weißt im Nachhinein, wann dein Eisprung war.
Zusätzlich kannst du noch ovulationstests machen, um besser einzuschätzen, wann dein Eisprung ist.
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Hey,
mir hat EXTREM dolle Clavella geholfen. Mein Zyklus regulierte sich von 65 Tagen auf 30 Tagen.
Nach ca. 3 Monate Einnahme wurde ich dann schwanger :)
Ich schwöre darauf :)
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Inositol!
Verbessert nachweislich die Eizellreifung und macht daher frühere ES.
Hatte Zyklen bis zu 85 Tagen, jetzt bin ich bei ungefähr 30 Tagen.
Es muss nicht das teure Clavella aus der Apotheke sein, es gibt Inositol auch günstiger.
Ich habe immer das Pulver von Vita World über Amazon.
LG Luthien mit ⭐⭐
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Also Tipps zum regulieren habe ich leider nicht, die hätte ich aber auch gern 😂
Meine Zyklen sind auch sehr unregelmäßig
Im letzten war mein ES erst an ZT 49 in diesem wahrscheinlich an ZT 21
Ich würde dir empfehlen Ovulationstests zu nutzen damit du weißt wann dein Ei springen will und zeitgleich deine Basaltemperatur zu messen die dir zeigt ob dein Ei auch wirklich gesprungen ist.