Hey, ihr lieben. Sry wenn ea nicht hierher passt.
Kan mir jemand 3rklären wie das mit der temperstur funkt.
Ich weiß messen bevor beim. Aufstehen.
Aber wie sieht es mit der temp rund um den Eisprung aus?
Ich hab morgen (laut Kalender) den ersten Tag fruchtbaren Tag laut den urbia Kalender. Und will ab morgen auch ovis verwenden
Wie funkt das mit der temperstur
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Morgens vor dem Aufstehen mindestens drei Minuten lang vaginal oder anal messen, idealerweise immer zur ungefähr gleichen Zeit.
Die Basaltemperatur gibt Aufschluß darüber, ob ein ES stattgefunden hat. Nach dem ES steigt die Temperatur deutlich an, und wenn sie drei Tage lang entsprechend weit genug über den vorherigen Meßwerten liegt, kannst du davon ausgehen, daß dein ES stattgefunden hat. Oft sinkt die Temperatur am Tag des ES oder davor auch etwas, aber das muß nicht sein, weshalb die Basaltemperatur nicht zur Bestimmung des bevorstehenden ES genutzt werden kann. Aber wenn du mit Ovus ergänzt, siehst du ja, wenn das LH steigt und das Ei sich bereit macht, und wenn die Ovus dann wieder schwächer werden und die Temperatur gleichzeitig entsprechend ansteigt und oben bleibt, weißt du, daß der ES vorbei ist und kannst ihn gut eingrenzen.
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Super, vielen Dank für die ausführlichr aufklärung