Hallo,
ich habe nochmal eine Anfänger-Tempi Frage.
Und zwar bin ich immer mit einem ES am ZT 12 ausgegangen, da hatte ich den besten Zervix und auch entsprechend Mittelschmerz.
Bestätigt wird er mir aber nur, wenn ich den Wert am 06.02. ausklammern. An dem Abend bin ich tatsächlich etwas später ins Bett, da wir noch mit Freunden zusammen saßen. An dem Abend habe ich ein Glas Sekt und ein Glas Rotwein getrunken.
Nun frage ich mich, ob das reicht, um den Wert auszuklammern? Ich schlafe generell eher unruhig, da meine Tochter mich immer mal wieder nachts weckt. Aufstehen muss ich aber eigentlich nie.
Wenn ich den Wert nicht ausklammere, wird der ES auf Sonntag gesetzt. Da passen natürlich die 💕 gar nicht und wahrscheinlich wird meine 2 ZH dann auch etwas kurz sein.
Wie großzügig geht ihr denn mit dem Ausklammern von Werten um?
Danke fürs Lesen und eure Hilfe!!
Rosi