Hallo ihr Lieben!
Ich wollte mal nachfragen welchen Basalthermometer ihr empfehlen würdet😊
Ist es eig sinnvoll bei mir Tempi zu messen wenn meine Zyklen noch recht unregelmäßig sind? Grad deshalb versuche ich eine Lösung zu finden um meinen ES besser zu erfahren.
Danke!
Basalthermometer
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Ich habe seit Jahren das domotherm rapid über Amazon.
Gerade bei unregelmäßigen Zyklen finde ich Temperatur messen sinnvoll.
LG Luthien mit ⭐⭐⭐🤰 5+3
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Danke für die Antwort dann werd ich das mal anfangen 😊 kann man das direkt beginnen oder sollte ich auf den nächsten Zyklus warten ? 🙊
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Glaubst oder weißt du, ob du diesen Zyklus bereits einen ES hattest?
Du kannst natürlich jederzeit beginnen, aber wirklich sinnvoll ist es erst im neuen Zyklus (üblicherweise reicht es, damit anzufangen wenn die Periode vorbei ist, außer bei sehr kurzen Zyklen).
Damit die Kurve auswertbar ist, braucht man mindestens 6 Werte vor dem Temperaturanstieg ab ES.