Ab wann ZT1?

Hallo zusammen,
mich würde mal interessieren, wann ihr Zyklustag 1 rechnet. Schon wenn SB einsetzen oder erst wenn es mit der Blutung losgeht?
Eigentlich geht das bei mir immer an einem Tag ineinander über, diesmal hatte ich aber einen Tag lang SB.
Danke für eure Antworten 😊

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Ab dem Tag, wo die richtige, helle Blutung beginnt. Also noch nicht ab Schmierblutung.