Hallo ihr lieben,
dies ist mein erster Beitrag und ich bräuchte mal eure Hilfe.
Ich habe mich ganz spontan dafür entschieden, mit dem Messen der Temperatur anzufangen, daher ist es mein erster Zyklus mit der Temperaturmethode und habe daher leider noch keine Erfahrung damit. Leider habe ich auch erst in der Mitte vom Zyklus angefangen. Kurz darauf war anhand der Ovus an ZT 15 einen Anstieg zu erkennen und der Smiley das erstmal zu sehen. Zt 16 war früh morgens der peak und an ZT 17 wieder negativ. Anhand der Kurve kann man ja irgendwie schon einen Anstieg nach den positiven Ovus erkennen, jedoch frage ich mich, ob man vermuten könnte, daß trotz der anderen fehlenden 4 Werte vor der 1hm, ein Es stattgefunden hat oder nicht. Man sagt ja, so habe ich das zumindest verstanden, das bei der 3. höheren Messung mindestens 0.2 über CL liegen muss bzw über den höchsten Wert der letzten vorherigen 6 Werte, was bei der Kurve dann nur 1.5 ist ( 3. Wert in HL). Bei der 4. Messung in HL kam dann der totale Absturz und dann erst ging die Temperatur wieder hoch. Würde das jetzt darauf schließen, dass es doch keinen Es gab, da der 3. und 4. Wert in der HL nicht optimal sind? Ich gehe davon aus,dass an ZT 16 der höchste Wert mit 0.2 Grad über ZT 15 und 17 war. Und davon mal abgesehen finde ich das meine Kurve sehr unruhig verläuft. Zur Zeit messe ich oral bis zum piepston, jedoch würde ich im neuem Zyklus mit dem vaginalem Messen anfangen und dann 3 Minuten.
Meine Kurve:
https://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/1293081/946991?page=2
Liebe Grüße
Hat der Es stattgefunden? Brauche mal bitte eure Meinung
Dürfte so passen.
Wenn die ersten 3 höheren Messungen da waren, ist der 4. Wert egal. Es kann immer mal wieder zwischendurch absacken.
Viel Glück 🍀
LG Luthien mit ⭐⭐⭐🤰💙 20+0
Hallo Luthien86,
vielen lieben Dank für deine Antwort. Also kann ich davon ausgehen, dass der Es war, ja ? Und kannst du mir eventuell sagen, warum das so unruhig ist? Liegt es eventuell daran,dass ich nachts schon einige Stunden vor dem Messen nicht mehr im Tiefschlaf bin sondern vor mich hin döse? Seit dem ich angefangen habe zu messen fällt mir auf, dass ich bisher jede Nacht nach einigen Stunden schlafen wach werde und dann einfach nur ruhe statt richtig schlafe.
Liebe Grüße
Nee, das wird wahrscheinlich nur an der kurzen oralen Messung liegen.
Wenn du länger und vaginal misst, wird es viel ruhiger werden.
Hallo, versuche doch schon jetzt oral länger als bis zum piepton zu messen das könnte die Kurve auch schon ein wenig beruhigen und dann im neuen Zyklus (falls es doch noch nicht geschnaggelt hat) auf vaginal messen umstellen denn oral ist das eben doch sehr oft sehr störanfällig
Ansonsten sieht das so aus als wenn der Es bestätigt ist
Hallo Jamina86,
ich danke dir für deine Antwort. Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen ☺️ das werde ich ab heute probieren, mal schauen wie es sich dann entwickelt.
Liebe Grüße