Hilfe! Ich kann nicht mehr. Heute bin ich nmt+2. Die ganze Woche geht es mir einfach schlecht. Seit Montag fange ich ständig an zu weinen. Habe das immer am Tag vor meinen Tagen. Seit gestern ist es einfach nur schlimm. Kopfschmerzen, Schwindel, überlkeit vom Schwindel... Und es fängt einfach nicht an zu bluten. Ich hoffe so drauf, denn dann ist der Spuk immer schnell vorbei.
Habt ihr Tips wie ich das Beschleunigen kann? ( schwanger bin ich leider nicht. Z1 und Presense waren gestern abend weiß )
Extreme PMS
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ich mache mir dann immer einen Tee, ggf Kuchen 🍰 und schaue irgendeine Serie,eingekuschelt in einer superwarmen Decke 🙈 das ist dann mein Ich-Tag 😁
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Das geht leider nicht. Meine Tochter tanzt in der Garde, bei uns ist Karneval... Ich habe damit zwar keinen Stress, aber wir sind die ganze Zeit unterwegs und leider nicht zu Hause. Habe aber bereits überlegt am Dienstag einen Saunatag einzulegen... vielleicht liegt es einfach am Stress.
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ansonsten haben mir die üblichen Schmerztabletten immer geholfen.