Hallo ihr lieben,
der nächste Zyklus startet bald.
Was habt ihr genommen um euch vorzubereiten?
Ich merke das meine Schleimhaut die letzten Male nicht so gut aufgebaut war.
Ich nehme ASS und nach dem Eisprung Progesteron. Ich bräuchte aber etwas für davor ..
Granatapfelsaft? Ananas ?
Liebe Grüße
Schleimhaut fördern
1
Hey, ich nehme dafür Granatapfel Kapseln und trinke den Granatapfel Muttersaft von Rossmann. :)
War vorher nur bei 5-6 mm und nun (3 Zyklen später) bei 9 mm 🤗
3
Hallo🙃
Wie viel trinkt du denn von dem Granantapfelsaft? Jeden Morgen ein Glas?
Meine SH war beim letzten US ZT 13 nur 4mm . Möchte sie auch unterstützen 😊
Liebe Grüße 😊
4
Hey, :) ich trinke während der Periode morgens ein Glas und danach morgens und abends eins.. aber auch nur ein kleines (kein ganzes 0,2 Glas, so Dreiviertel voll) :) das wird auf Dauer echt teuer 🙈😁
In der 1 ZH trinke ich zusätzlich Himbeerblättertee und in der 2 ZH Frauenmanteltee 🤗
Ansonsten nehme ich generell noch myo inositol, q10, Selen und Folsäure :)
Ich drücke dir die Daumen, dass es im nächsten Zyklus schon besser aussieht.
2
Hey ich habe in meinem Glückszyklus täglich 3 Granatapfelkernkapseln genommen.. und es hat geklappt
Zusätzlich habe ich ab der zweiten ZH Frauenmanteltee getrunken:)