Hallo đđ»ââïž
vllt hat ja mal jemand Lust und Zeit sich das anzugucken?! đ
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Ich finde meine Kurven sind eher âKunstâ und ich hab das GefĂŒhl, das die nicht gut sind?
Was habt ihr fĂŒr Erfahrungen?
GruĂ
Bobby
Auswertung Basaltemperaturkurve *Hilfe*
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MĂŒsstest schon versuchen zur selben Uhrzeit mit mind. 4 Std. Schlaf vorweg zu messen, sonst wirds nur schwer eindeutig.
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Stehst du am Wochenende dafĂŒr frĂŒher auf? Ich hab gelesen, das da ruhig 3-4 Stunden morgens zwischen liegen dĂŒrfen, Hauptsache bevor du aufstehst. Wenn ich arbeite muss ich um 6 Uhr hoch (5.55 Uhr zum messen), Uni ist zwei Mal die Woche unterschiedlich und ja dann eben das Wochenende, aber da stell ich mir den Wecker nicht auf 6 Uhr. :)
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Also ich hab mir ein Wecker gestellt zum Temperatur messen. đ€Łđ
Da ich gelesen habe und den Tipp bekommen habe max. +/- 30 Minuten zu messen damit die Zeiten sich Àhneln.
Damit man diese Daten werten kann.
Also ja ich steh auch Wochenenden frĂŒhs auf.
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WĂ€re soâne Uhr oder Tragethermo besser die durchgehend messen und Tiefwerte rausfiltern aber auch keine Lust zum Handy noch mehr strahlende GerĂ€te an oder in mir zu tragen.