Guten Morgen,
Ich habe eine vielleicht blöde Frage …
Wenn ich regulär während der Woche aufstehe also früh (so um halb 6) ist meine Basaltemperatur immer deutlich niedriger als am Wochenende wenn ich bis 8 oder 9 schlafe.
Somit ist jedes Wochenende meine Temperatur viel höher 🤔
Kann mir einer erklären woran das liegt ?
Will halt auch nicht am Wochenende um halb 6 einen Wecker stellen um Temperatur zu messen 🤔
Fragen zur Basaltemperatur 🤔
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Hallo,
man soll beim Basaltemperatur messen immer zur selben Zeit messen. Auf ein paar Minuten kommt es meist nicht an. Aber mehrere Stunden machen einen ganz schönen Unterschied. Bei mir geht's bis zu einer halben Stunde Unterschied ohne Probleme. Das ist aber von Frau zu Frau auch verschieden, müsstest du für dich mal ausprobieren.
Heißt, wenn du aussagekräftige Kurven haben willst musst du auch am Wochenende dir den Wecker stellen, messen und kannst dann ja nochmal weiter schlafen.
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Okay dann weiĂź ich Bescheid vielen Dank :)