Schleimhaut niedrig, Follikel zeitgemäß

Hallo zusammen,
ich hatte vor drei Monaten einen natürlichen Abgang und seitdem baut sich die Schleimhaut nicht mehr so hoch auf. An ZT 12 beträgt sie nur noch 6-8 mm.
Die Follikelgröße passt jedoch immer zum ZT.

Hat jemand vergleichbares erlebt?
Habt ihr Tipps wie ich den Aufbau der Schleimhaut unterstützen kann?