N‘abend…😅
ich müsste jetzt so ES+4/5 sein 🤷🏼♀️
Habe aber seit gestern ein Ziehen im Unterleib bds.
Viele schreiben hier von Temperatur, wie wird das gemessen? Mit einem einfachen Ohrthermometer? 🙊
Ich hab so ein Blähbauch und gestern auch leichten Krampf gehabt, aber sind das schon anzeiche?! Habe mich in meiner 1. Schwangerschaft nicht a damit beschäftigt 🤣
Evtl. Anzeichen? ES+5
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nein das ist einfach die Wirkung vom Progesteron was in der zweiten Zyklushälfte deinen Zyklus bestimmt + dein Fokus darauf.
einfach mal einlesen in NFP. Wäre etwas viel das hier zu erklären und brauchst eh ein anderes Thermometer. Mitten im Zyklus damit anfangen bringt dir auch nichts mehr. Ist nur zur Eisprungdokumentation und allgemeinen Zyklusverhalten wie Dauer 2 ZH und Flexibilität der 1.ZH sofern flexibel…. sehr aufwendig, 3x überlegen ob man jeden Tag ein Wecker haben will. Bei Schichtdienst eh ungeeignet