Hi :)
Wahrscheinlich kann man es eh nicht beeinflussen in dieser Zeit aber gibt es irgendwas, was man machen kann oder nicht machen sollte nach dem Eisprung, um eine mögliche Einnistung zu fördern? Ich trinke jetzt in der zweiten Zyklushälfte Frauenmanteltee und achte weiterhin auf eine gesunde Ernährung.
Liebe Grüße :)
Was tun zwischen Eisprung und (hoffentlich) Einnistung?
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Ich glaube da kannst du nichts machen, nun ist ja die alles oder nichts Phase!und der Alltag muss ja auch irgendwie weiter gehen....
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Ich würde sagen kein Alkohol, ausreichend Schlaf, Täglich an die frische Luft und versuchen sich zu entspannen. 😌 Hat bei mir geholfen.
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Ich denke jeden Zyklus: Im nächsten kann ich mich entspannen und dann ist doch wieder Stress bei der Arbeit o.ä. 🥲
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Ja das kenn ich auch. 😐 hoffentlich findest du trotzdem mal eine ruhige Entspannungsphase, auch wenn sie nur klein ist. 🙂
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Habe gelebt wie immer. Hatte nicht damit gerechnet den Monat. Hab Krafttraining gemacht, war joggen, danach erkältet und hab super viel gearbeitet. Schwanger 😅