Hallo alle zusammen,
Ich möchte gerne mit dem Basalthermometer meine Temperatur messen um den Eisprung festzustellen.
Ich habe mich auch schon belesen, nur eine Frage bleibt noch offen:
Muss ich "für immer" zu einer bestimmten Uhrzeit messen oder kann ich mir z.B. für jeden Zyklus eine feste Zeit machen?
Mein Problem ist folgendes, dass ich manchmal nachts noch aufstehen muss wegen der Kleinen und auch sonst nachts eher öfter aufwache.
Hat jemand damit Erfahrung oder Tipps? Oder soll ich einfach erstmal messen und schauen ob es zu große Störfaktoren sind und ggf. mit Ovulationstest kontrolliere?
Freue mich auf eure Nachrichten:)
Lg
Wann mit Basalthermometer messen?
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Beobachte auf jeden Fall auch deinen Zervixschleim - dieser ist bei Kinderwunsch noch aussagekräftiger, als Ovus :) Bei NFP/Sensiplan wird jeder Zyklus für sich betrachtet und ausgewertet. Du musst also nicht für immer zur gleichen Zeit messen. Aber natürlich in einem Zyklus schon. Es kommt aber auch ganz auf deinen Körper drauf an - ich zum Beispiel kann zu verschiedenen Uhrzeiten messen und es wirkt sich nicht aus. Das ist aber leider nicht bei jedem so.